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밥 먹었으니 조금 걸어야겠네여
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강외 2025-08-17 22:49:55
30 28 11

밥 먹고 바로 앉거나 누우시면 혈당이 급격하게 올라가서


피로와 졸림 배고픔도 금방 느낀다고 합니다


식후에 10분정도 걸으시면 식후 혈당 조절에 도움이 된다네요 

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강외(3등급)
포인트 아이콘 288,695P
99레벨
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댓글 28
  • 르나     2025-08-17
    걸어야겟군여ʕっ•ᴥ•ʔっ
  • 강외
    작성자
     2025-08-20
    걸어봅시다
  • 와이파이도둑     2025-08-17
    오오 좋은정보
  • 강외
    작성자
     2025-08-20
    정보추 감사하빈다
  • 뫼비     2025-08-18
    좋은정보네요잉
  • 강외
    작성자
     2025-08-20
    좋은 정보입니다 후후
  • 페이북777     2025-08-18
    걸어야되는군요
  • 강외
    작성자
     2025-08-20
    걸어봅시다 무브무브
  • 야차     2025-08-18
    걸어보자구욘
  • 강외
    작성자
     2025-08-20
    무브~무브~
  • 맞다이로들어와     2025-08-19
    좀걸어봅시다
  • 강외
    작성자
     2025-08-20
    식후엔 걸어봅시다
  • 계영배     2025-08-19
    걸어보시졍
  • 강외
    작성자
     2025-08-20
    걸어걸어걸어봅시다
  • 당첨된폴낙이     2025-08-19
    걷기 좋죠!
  • 강외
    작성자
     2025-08-20
    고거 좋지!!!
  • 출금가즈아     2025-08-19
    나이스네용
  • 강외
    작성자
     2025-08-20
    나이스합니다
  • 용용쓰     2025-08-19
    확인입니다
  • 강외
    작성자
     2025-08-20
    화긴입니다

    61 럭키포인트 당첨!
  • 탕탕탕     2025-08-20
    좋네엉ㅎ
  • 강외
    작성자
     2025-08-20
    좋습니다
  • 다이아몬드     2025-08-20
    좋은정보
  • 강외
    작성자
     2025-08-20
    정보추감사합니다
  • 꼬북칩     2025-08-20
    정보추 !
  • 강외
    작성자
     2025-08-20
    좋았습니다
  • 울릉가바     2025-08-20
    혈당 스파이크 조심
  • 강외
    작성자
     2025-08-20
    혈당스파이크 조심조심

    158 럭키포인트 당첨!
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